Honey 3, dans yeteneğiyle öne çıkan Melea Martin'in hikayesini konu alıyor. Melea, Cape Town'da yeni bir dans stüdyosu açmaya karar verir ancak finansal zorluklarla karşı karşıya kalır. Kendi dans grubunu kurmaya çalışan Melea, yeteneklerini sergilemek ve kariyerini geliştirmek için cesaret isteyen bir yarışma düzenlemeye karar verir. Ancak yarışmanın başka çevrelerde de dikkat çektiği ortaya çıkar ve Melea'nın hem dans okulunu açma hayali hem de aşkı tehlikeye girecektir. Honey 3, enerjik dans performansları ve sürükleyici hikayesiyle izleyenleri etkileyen bir film.